面倒だな!

 

朝起きて携帯見ると4人から、お誕生日おめでとうのメッセージが来ていた。

 

「面倒だな?」と潜在意識のつぶやき。

 

手には携帯を持ってFacebookにいれた誕生日を削除していた。

 

「アレ?」

 

ここから潜在意識とのお話。

 

顕在意識(以後 顕とする)

 

潜在意識(以後 潜とする)

 

潜:お祝い嬉しくないの?

 

健:いや〜去年まで嬉しかった

 

潜→そうだよね。

 

健→面倒くさいって何に対して?

 

潜→知らない人からお祝いが来る事。

 

健→そうなんだね。これって自分攻めかな?
お祝いさせたくないのかな?

 

潜:イヤイヤお祝いは知っている人にして欲しい。特に家族が一番

 

顕:家族からだけでいいのね。

 

潜:いや~親しい友達にも祝ってほしい。

 

facebookには2000人程の友達がいる。何とか集客したくってやたらと友達申請していた過去の私。

 

無理して頑張っていた。

 

あの時も友達申請するの怖かった。無視された時の心を感じながらも毎日お友達申請していた。

 

怖かったけど、無駄な恐怖を自分で作っていたと思う。

 

そして恐怖という大きな壁を乗り越えた。

 

しかし、乗り越えてみれば、それは小さな壁だったことに気が付く。

 

私偉かったな💖

 

(続きは最後に)

2〜3日前から夫がニタニタ笑いながら4日の私の予定を何回も聞いてくる。
そして昨夜も

潜:予定あるって言ったよね。

と、面倒くないなぁ〜と思いながらも「どっか行きたい所でもある?」と聞いたらうなづき部屋から出ていった。

がすぐまたきて明日の予定は?

私は、休み!と感情なく答える。

再び夫がニヤニヤしながら部屋に入ってくる。

突然携帯を私に差し出してくる。

え~っ

画面には娘の顔

話しによると、夫が私に誕生日のプレゼントを何にしようか相談していたとのこと。

娘は私の小麦粉アレルギー対応のお店をネットで探してくれていたのです。

あ~ちょっと嬉しくて、いや~一杯嬉しくて、心がざわついているのを感じるのです。

それなのに、なんと冷たい私なの?

というのが昨日の出来事。

今朝は、夫と共にスイーツ屋さんへGO!

分かりずらいとは聞いていた。

そこは古民家の玄関から広い縁側を利用しているお店でした。

若い店主さんが親切に対応してくれました。

小麦粉アレルギーでスイーツなんて、ほぼ諦めているだけに作ってくださった店主の方に感謝しながらお店を後にしたのです。

~~~🌷~~~~~🌷~~~~🌷~~~

南国の旧道をぶらぶらしながら

ランチへ

選んだお店は久しぶりの”やぽんすき”

450gを夫が、300gを私がペコリと食べて、お腹いっぱいのはずなのに帰ってくると早速にスイーツ食べていました。

 

面倒いな!と怖かった!の関係性

 

内気で育った幼少期

 

自己主張しない選択をして、コミュニケーションを避けてきた私。

 

大人になって、今自己理解を楽しんではいるが、コミュニケーション苦手意識は今も残存している。

 

しかし、他人からは決してそうは映ってないらしいとかんじています。

 

何故なら研修会など、疑問点は元気よく声に出して聞いていますし最後の挨拶では質問魔でした。と会場の笑いを取ることもあるのです。

 

そんな私の心からの潜在意識の声、面倒いな!と怖かった!の関係性は何に対して面倒い?からの自己質問ではじまりました。

 

何に対してかと言えばお祝いメッセージの対応を面倒と思っていたのです。

 

しかし、実際の動作はスムーズにお礼をいい、文章としてのコミュニケーションを楽しんでいるのです。

 

あの時も友達申請するの怖かったのです。

 

あの時とは、Facebookでの友達申請です。

 

無視された時の心を感じながらも毎日お友達申請していた。

 

面倒い!は無視されたりお断りされたりしたときの心の整理でした。

 

その心は怖いと思っている自分を認める事だったのでしょう。

 

あの時超えた大きな壁は、超えてみて振り返ると小石くらいの小さな壁でした。

 

しかし、目の前には、また新たな大きな壁が達はだっかていました。

 

何回その壁を越えたことでしょう。

 

今また、沢山のお友達に支えられて新しい壁を超える事が出来た喜びを感じるとともに感謝の気持ちが湧き上がっています。

 

なんだかスッキリしました。

 

長々と読んで頂き感謝いたします。

 

という訳で生年月日を復活する作業をしました。

 

お祝い頂いた方、繋がってくださっている方々に感謝します。

ダイエットが続かない、

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もうリバウンドしたくない!

そんな美しくなりたい女性のために

生まれたのが「ヒプノダイエット」です。

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食事や運動では、なかなか痩せられない。

はじめはいいけど、停滞期でピタッと止まってしまう。

それでも無理をすると健康が損なわれてキレイと逆行・・・なんて

そういった綺麗になりたい女性のお悩みを解決するために生まれたのがヒプノダイエットです。

☆☆☆☆☆

はじめまして(⌒∇⌒)私は濱崎福美です。

 

お恥ずかしいことですが、私は身長146㎝体重65㌔だったので、どこから見てもビア樽状態でした。そんな私がヒプノセラピーと出会いました。

2か月で5㌔、トータル6か月で11㌔の減量ができています。

 

その結果LLサイズからからMサイズになりました。以来リバウンドしてないです。

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ヒプノダイエットでLLサイズからMサイズになります。

しかし、

 

以下の方はお断りです。

 

  • モデル体型を目指している方
  • 運動は絶対しないと決断されている
  • 食事内容は絶対変えないと決断されている方

 

何故かというと、過度のダイエットは健康を損なう可能性があるのでお断りしています。

しかし、運動はしたいけどめんどくさいとか、やっても続かないかたはお任せください。

それと同時に、食事は制限したいけど気が付いたら食べているという方もお任せください

 

ヒプノダイエットでなんと!

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何故かというと、ヒプノダイエットは、

 

カウンセリング

コーチング

暗示療法

 

が一緒になっているからです。

〇カウンセリングでダイエット出来ない原因を明確にします。

〇あなたの具体的な目標設定と行動計画を一緒に考えます。

〇それらをした上で暗示療法を行い、その結果として潜在意識を変えます。

 

ふと!疑問

 

暗示療法ってなに?

ヒプノセラピーとは催眠療法のことです。

催眠と聞くとなんか胡散臭いと感じるかも知れません。

しかしそれは社会的な風潮でしかありません。

社会的風潮つまり、テレビなどで面白ろ可笑しくしている所などの記憶がどこかに残っているのかも知れませんね。

 

また、犯罪等で催眠を使ったという事例がない訳ではありません。

しかしそれは例外です。

私はヒプノセラピストとしては正統派なのでご安心ください。

それでも、あなたは催眠にはかかりにくいとか、かかるのは嫌だとか思っていませんか?

イヤイヤ日常生活で皆さん体験していますよ~

エッ~!うっそ!

本当です。

例えばですね。好きなテレビを見ている時とか本を読んでいる時とかに誰かに呼ばれても、気が付かないとか経験したことはないですか?

しかもよく考えると、そういえば呼ばれていたような気がすると。

つまり声は聞こえていてもあまりにも集中していて、気持ちがいいので呼ばれたことに気が付かないのです。

このようなことを催眠状態といいます。

という訳でよく日常生活で体験しています。

つまり気持ちよくリラックスした状態が催眠状態なのです。

暗示はそんな集中して気持ちよくてリラックスしている状態の時にあなたにとって必要なメッセージをお伝えします。

実は潜在意識と顕在意識にはフィルターがあって、思い込みや信念を変えようとしてもそのフィルターでブロックをかけられてしまいます。

そこへ催眠誘導すると、たちまち気持ちよくてリラックスするのでフィルターが緩んでしまいます。

その緩んだ隙にあなたが必要なメッセージを聞くので過去の潜在意識を変えることができるのです。

お客様の声

「今まで何回もダイエットしたけどの続かなかった!」

「運動はしたいけどめんどくさい」

「食事は制限したいけど気が付いたら食べている」

こんな声をよく聞きます。

もちろん私も一緒でした。

そこでダイエットを成功させる近道です。

  • あなたのもっている信念や価値観を自覚することです。

例えば、残すのはもったいないとか、沢山食べることは良い事との思い込みや食べ物に対する否定的感情の整理が出来る事が大切です。

 

ダイエットを始めても長続きしない!運動も食事も続かい!その原因がこの信念や価値観が潜在意識に大きな巣をつくって、結果が出そうになるのを阻止しているのです。

 

何故かというと残すのはもったいないとの信念があるのに残すと自分の信念に逆らうことになるからです。

だから、潜在意識が行動をとめてしまいます。

 

②という訳でダイエットは潜在意識を変えることが必須なのです。

 

この潜在意識を変える方法として暗示療法があります。

暗示で潜在意識に働きかけるのでその日から行動できるのです。

決めるのはあなたの顕在意識です。

 

具体的には

 

〇カウンセリングでダイエット出来ない原因を明確にします。

〇ダイエットするには、具体的な目標設定と行動計画が必要です。

〇それらをした上で暗示療法を行い、その結果として潜在意識を変えます。

 

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ヒプノダイエットでのおまけ

長年苦しんだ膝痛や腰痛が解消されました。こんなおまけがつくなんて想像外の喜びです(^▽^)/

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ヒプノダイエットです。

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ダイエットしたいのに長続きしない、停滞期で諦めてしまった経験はありますか?

それは、あなた自身でも気が付いていない食への思い込みが原因の場合が多いです。

実はこれは幼い頃の体験が関係していることが大半です。

親から残してはいけない!とか食べ物を捨てることが罪であるとか、或いは逆に食べる事を褒められたとかの経験です。

 

この経験であなたは親の教えに逆らうと親に嫌われる!嫌われたくないので食べる。という事を無意識で行っているのです。

 

だからこそ潜在意識を変えることが必要になってくるのです。

 

潜在意識の特徴

 

①現実と非現実の区別がつかない

 

例:レモンや梅干しを食べなくても想像しただけで酸っぱくなり唾液がでてきます。

これが現実を正確に認識できてないということです。

 

  • 素直である
  • 繰り返すと現実になる

③つまり一度しっかり潜在意識が受け入れてくれると行動変容が現実となるのです。

 

私のプロフィール

私は看護師として40年以上のキャリアがあります。

看護師として働く中で患者様やご家族の苦痛に寄り添うことが出来てないのではと悩んでいました。

そんな中カウンセリングと出会いもう夢中で勉強しました。

その一つの勉強としてヒプノセラピーに出会いました。

そして、長年の夢であったダイエットと共に、生活習慣の見直しができて現在に至っています。

ヒプノダイエットで光輝く未来をあなたの物にしましょう。

 

追伸

 

ダイエットの早道は潜在意識を変える事です

メールによるサポートもあるので息詰まった時も安心です。

 

 

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あなたは否定的感情を悪いと思ったことはありませんか?

その感情で苦しんだことはありますか?

誰かに何かを言われると落ち込んでしまったことありますか?

そんなあなたにお勧めの絵本です。

否定的感情の自分も認めよう。

きみはうみは、心そのものを写し出してしるようです。

表面に見えている海は時には美しい。

しかし、光の届かない深海ははかり知ることができない。

そんな感じが、見えるものは顕在意識で、暗くて深く見えない部分は潜在意識と感じてしまいます。

私達の日常の多くは顕在意識で生きている。

時々潜在意識に隠れているものが湧き上げってきて、私の足を引っ張てきたのでは?

そう思っていたあの日。

そんな潜在意識に隠れている記憶に焦点を当てると、否定的な感情の中に深い愛があることに気がつきます。

海の見方というより物の見方が変わります。

深海で誰に見られてなくても命は懇々と生き続けている

ふつふつとそんな思いが湧いてきます。

美しい物 その美しさはもしかして表面だけかも。

深海の生は表には決して出ないけど、そこに注目すると、見たことのない様な輝きがある。

人と比べたりしなくても、そこには生きる価値があると思えます。

日常の否定的感情に光をあてて認めて癒すことの大切さがわかります。

小さな自分が世界を動かす原動力のひとつである。という事がフツフツ湧いてくる様な。

絵本って深いですね。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

絵本は子どもにとっても、大人にとっても疑似体験です。

絵本は大人にとっては疑似体験だけでなく鏡と言われています。

沢山絵本を読むことで潜在意識に成功体験がインストールされます。

絵本で、あなたの成功体験増やしませんか?

という訳で絵本体験講座実施中です

きみはうみ

作: にし かなこ

出版社: スイッチ・パブリッシング

💗🌟💗🌟💗🌟

日程

10月2日10時から

10月12日15時から

10月29日20時から

場所

◎ZOOM又はリアル(詳細は後日お知らいたします。)

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絵本を読むことの効果

; 絵本で自己肯定感が上がります。

感情のコントロールが出来るようになるのでイライラ生活から卒業できます。

自己理解が出来るので自分にも他者にも優しくなれます。

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料金

3300円(消費税込み)

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エンパシーライティングベーシック講座

あなたの文章が息を吹き返し動きだす

文章を書くことが苦手・大嫌いなあなたに朗報です。

文章に革命を起こすコツは構成を考える事が実は大切なのです。

「文章を書くことが好きでない。」「書きたい事はあるけれど書き始めが難しい。」

「書きたい事が上手く表現できない。」「途中で手が止まってしまった。」

結局書くことを諦めた経験のあるあなたにお勧めです。

実はエンパシーチャートを使うとこれらの問題が解決します。

そして、書いた文章は読んでもらえる確率が今までの文章より何倍も上がります。

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☆書くことに対する苦手意識を克服出来ます。

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このエンパシーライティングベーシック講座は文章に革命を起こした方法です。

エンパシーライティングとは共感文章術のことです。

共感とは、他人つまりあなたの考えや気持ちを理解してくれるということです。

具体的方法は

1枚の紙(エンパシーチャート)を使います。

このチャートには各項目に質問事項があるので答えるだけです。

次に、埋める→貼る→つなぐという事をします。

必要なのはあなたと、筆記用具(赤いペンやマーカーなど)色の違う付箋が二つだけです。

このエンパシーチャートを使うことで、

①自分の伝えたい事と、相手の欲しい情報を共感という視点で文章が書けます。

②自分の考えを整理できるので短時間で文章が書けます

③文章を書くことが楽しくなります

この文章術を使うことで、あなたの気持ち(ポジティブもネガティブ)を表現できますので

読んだ方が「そうそう」「わかる!」とうなづいてくれます。

 

エンパシーチャートを使ったかたの感想です。

60代女性です。書きたい事があるけど中々書くことの行動が出来てない方でした。

そこでこのエンパシーライティングベーシック講座をご紹介し受講していただきました。

そして、エンパシーチャートを使いながら一緒に寄り添いながら書いて頂きました。

その結果、自分の思考の整理が出来た。自分で思ってもいなかった考えが浮かんできたとのことでした。

zoom開催でしたのでその方の書いている時の迷いとか、真剣に考えている様子が画面から伺うことができましたが、最後は万遍の笑顔だったことが今も鮮明に浮かび上がってきます。

そして、彼女の経験は私自身の経験とも重なることでした。

そんな現在の私は

☆文章を書くことが好きになりました。

☆文章を書きかけて完成しない事がなくなりました。

☆文章を書く時間が短縮されました。

エンパシーライティングベーシック講座

所要時間:2時間30分

料金:22000円(税込み)ですが…

開催日:毎週水曜日の10時(あなたのご希望に沿います。夜でも大丈夫です)

開催場所:zoom リアルでのご希望の方には詳細を個人的にお知らせします。

必要物品:エンパシーチャートをメールで送りますのでプリントお願いいたします。

プリンターが使えない方は用紙に書き写してください。

筆記用具(赤のペンとかマーカー)色の異なる付箋2つ

書きたいと思うワクワクな気持ち

必要な方はお飲み物

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クイックするのはあなたです。

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☆このページからのお申込みの方限定で通常料金22000(税込み)円のところ19800円(税込み)です。

さらに

☆SNS文章作成ゲーム1時間(3300円相当)を受け取れます。

☆メールでのサポートを受けれます。

私は文章を書くことが大嫌いでした。

大嫌いだけど上手になりたいという要求もありました。

文章には最後まで読みたいものと、途中で読みたくない文章があります。

最後まで読める文章で感動することも多々あります。

そんな文章に出会うと書けない自分が嫌になり、益々文章を書く事から離れてしまいました。

しかし、このエンパシーチャートを使うようになって、今までで感じていた読みたい・読みたくないの違いが何か分かりました。

「それは心を動かす」ということです。

これこそがチャートの魅力です。

まさに共感文章術と言われるゆえんです。

何故なら、人のポジティブにもネガティブにも寄り添うことができるような構成になっているのです。

このような視点で文章を書くと思ってもみない新しい自分を発見することができたので、文章を書くことが嫌いな方・苦手な方にお伝えしたいと思います。

その他の情報

☆SNS文章作成ゲーム3300(税込み)

☆穴埋め文書作成テンプレート講座14850円(税込み)

☆エンパシーライティングベーシック講座プレミアム27500(税込み)

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☆文章術を学ぶことは一生の宝ものです。

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☆親子でワクワク・楽しい読書感想文

【エンパシーライティングforキッズ】3300円(税込み)好評絶賛

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我が家は同居していたお姑さんが認知症になりました。

俗に言う徘徊状態でした。

最初は買い物に行ってバスに乗って降りる場所を忘れたという事でした。

今思いだすと振り回されもしましたが心配もしました。

動けなくなるとお姑さんの娘さんが近くにいたので義姉に任せてきりでした。

現在はもう一人の義姉が認知症となりました。

段々忘れていく中で物取られ妄想が出てきたので、これには随分心が折れました。

怒ってはいけない事は知ってします。

しかし、突然泥棒扱いされると、後は後悔の念で自分を責めてしまいました。

今、義姉は施設で大切にお世話してもらっています。

そんな姉ですが大好きです。

認知症になりたくないとずっと言っていた姉が、他人の私に財布を渡すことがどんなに不安だったか?

それなのに、私を頼ってくれるという事がありがたいし感謝しかありません。

そんな経験を思い出しながら読みました。

そして心が癒されている事をかんじます。

そんな訳で

今日の絵本は「いつかあなたをわすれても」です。

親から子へ、子から孫へと伝えることの大切さがわかります。

私の経験から言える上手な認知症の対応は、家族で支える事も大切ですが、頑張っり過ぎないで社会資源を活用して欲しいということです。

絵本紹介です。

さとちゃんはママのお母さんです。

ママのお母さんつまりお婆ちゃんは近ごろ忘れんぼうです。

「あのね さとちゃんがママの名前を忘れちゃったみたい」

そう言いながらママは悲しくないという事に驚いています。

「ねえパパ ママはどうして悲しくないのかな」

老いて忘れていく事の意味を分かりやすく、親子の対話の中で語っています。

そして、女の子と女の人の違いや愛すること、さらには死の意味をゆっくり語っています。

その会話が温かく感じました。

この絵本を読んで
①親の認知症をうけとめる
②親から子へ・子から孫へ伝えることの大切さ
③大切なものは何か
という事を考えることができました。

認知症は家族でを支える事も大切ですが、一人で頑張っり過ぎないで社会資源を活用して欲しいです。

親から子へ、子から孫へと伝えることの大切さがわかります。

支える柱は自分です。その自分を一番を大切に思って欲しいです。

文:桜木 紫乃

絵:オザワ ミカ

株式会社集英社

子どもにとって、赤ちゃんは突然やってきます。

そのことで家族の関係性は変わります。

お兄ちゃんお姉ちゃんの否定的感情をゆかいなちびっちっちとか、あちこちのページで字の大きさが変わったりとかの工夫が楽しいと思いました。

という訳で、今日の絵本は「ちびっちっち」です。

この絵本であなたは、気持ちに共感しながら、シモンの成長に癒されます。

つまり、不安の先に成長があるということです。

絵本の紹介

うさぎの子シモンに弟が出来たんですが、シモンにはその意味が分かりません。

大きな音を出すと「シイィーッ、静かにして」とお母さんにいわれます。

なので、シモンは面白くありません。

シモンは心配になりました。

ずっと赤ちゃんはいるのかな?

そんなの嫌だ!と思います。

ある夜の事、寝ようとしても寝れません。

何かが動いている気がするのです。

おばけかもと思ったシモンは、怖くてお母さんとお父さんに一緒に寝たいと言いますが受け入れてくれません。

さてシモンはどうするのかな?

この絵本を読んで
①突然弟が出来た時の不安が上手く表現されています
②お兄ちゃんの成長がしている事がわかります。
③親の愛情がわかります。

ここでは、突然弟が出来た時のシモンの不安が上手く表現されています。親からは赤ちゃんが生まれることは聞いていても、実生活においてのイメージは出来ません。赤ちゃん家に来ると家族関係が変わってしまいます。

その環境の不安とか怒りとかを絵と文章で表現されています。

毎日赤ちゃんがいる生活の中で、段々お兄ちゃんが成長している事がわかります。

絵本では一つのきっかけからという風に感じるかも知れませんが、文脈と絵の表現で感じることができます。

そこに、親の愛情があることも十分わかります。

何かする前って不安気持ちになります。でも乗り越えると意外に簡単だったりします。それが成長の証なんでしょうね。

つまり、この絵本であなたは、気持ちに共感しながらシモンの成長に癒されます。

あなた自身の自分の成長を感じてみましょう。

作: ステファニー・ブレイク
訳: ふしみ みさを
出版社: あすなろ書房

あなたは人と比べたり、憧れたりしたりせていませんか?

でもよく考えると同じ人はいないのです。

そして、私も私らしく生きていこうとおもいました。

そんなわけで
今日の絵本は「やさしくてあたたかい」です。

これを読むとあなたは
みんな違っていいと思えます。

そして、それぞれ個性を大切しています。

絵本の紹介です。

この子もね生まれた時はみんなと同じ小さな小さな子どもでした。

それから少し大きくなって、また大きくなって、周囲から大きすぎる!問題だ!と言われるようになりました。

「僕がいるとみんなが困る」

と一大決心をしました。最後のページでふと泣きそうになりました。

重要なことは3つ
この絵本を読んで思うことは3つです。
①普通ってなんだろうと考える
②親の愛は永遠
③必ず必要とされる場所がある

ということです。

個性を大切にすることで、みんな違っていいと思えます。

まず、自分の良さを認めてみませんか?

作:リッカルド・フランガヴィーリャ

冷蔵庫や冷凍室に入れたまま使わず破棄した野菜はありませんか?

私はちょこちょこあります。

もったいないと思って使い切るようには心がけていても、野菜の鮮度が明らかに落ちてしまうと破棄せざるを得ません。

こんな私の目に留まった一冊です。

今日の絵本は「やさいのおしゃべり」です。

その前に食品ロスの現状をググってみました。

なんと、びっくりですが

日本の食品廃棄物は、年間2531万トンでうち食品ロスは年間600万トンだそうです。

と言ってもイメージしにくいですが、大型トラック(10トン車)で1640台だそうです。

そして、一方では7人に1人は貧困で食事に困っているという現状があるそうです。

あなたは、この現状をどう考えますか?

この現状の解決に向けて、私に出来る事は、なるべく食品ロスをなくす事だと思いました。

では、絵本紹介です。

おばさんが、スーパーで買い物をしてきました。

そこで、この家の女の子のれいちゃんが袋をチェックします。

キュウリを見たれいちゃんは「あっ、れいの嫌いなキュウリだー!」と一言。

キュウリにとっては、とてもショックな言葉です。

おばさんは野菜を乱暴に野菜室にいれます。

さあ~その後、冷蔵庫の野菜室では皮がはげたとかシワシワになったとかみんなでおしゃべりタイムです。

そして、その話をれいちゃんは聞いていました。

そのご、その話を聞いたれいちゃんの行動が変わりました。

このお話で以下の3つの事を考えることができました。

①野菜の気持ちは人の心の投影
②嫌い意識を克服
③食品ロス減量
です。

あなたは、食品ロスを減らすことに感心はありますか。

日本の食品廃棄物は、年間2531万トンでうち食品ロスは年間600万トンだそうです。

なんと、大型トラック(10トン車)で1640台だそうです。

そして、一方では7人に1人は貧困で食事に困っているという現状があるそうです。

食品ロスも大切なもんだいですが、この野菜たちのおしゃべりが楽しい。

やはり絵本ってすてきですね。

冷蔵庫の中確認してみませんか?

 

作: 泉なほ
絵: いもと ようこ
出版社: 金の星社

高知は周囲を山に囲まれています。

その山は季節を届けてくれます。

そんな事を当たり前と思いながら今まで生活してきました。

でも、そうではないのですね。

絵本って色々な事を教えてくれるし、感じされてくれると改めて思いました。

そんなわけで
今日の絵本は「ウインタードラゴン」です。

これを読んで、森は人の手で育てなければ荒れるという事を改めて認識しました。

森の役割は、水源を豊かにしてくれるだけではなく、土砂災害を抑えてくれます。

自然のなかには、人が生きる環境を守るためにさまざまな役割があります。

その自然の中の森も上記のような大きな役割と共に、森の模様に季節や喜びを感じさせてくれます。

こんな大切な森を多くの方が守ってくれていることに感謝します。

つまり、森を守るのは私達人間の役割ということです。

絵本の紹介

ラップランドの森に一匹のドラゴンが住んでいます。

その体はクリスタルのウロコで銀色に輝いていました。

ドラゴンの役割は雪を降らす事です。

その為にドラゴンは新鮮な松葉を食べます。

しかし、数年前から森の木は切られ続けています。こ

の森がなくなたら・・・と心配してドラゴンは松葉を少ししか食べることができません。

そうするうちにドラゴンは力尽きたのです。

そんな時エイナルという10歳の男の子に出会います。

その少年の取った行動が、ドラゴンを助け、森も復活させました。

最後にエイナルの言った言葉「私たちは、森に生かされているのです」の言葉が深く胸にしみこんでくる感じです。

この絵本を読むと

①森の役割を学べる
②人とドラゴンの心の繋がりを感じられる
③森の大切さを伝え続けることの意味を学べる
です。

結論としては

森を守るのは私達人間の役割ですね。

これを読んで、森は人の手で育てなければ荒れるという事を認識しました。

森の役割は、水源を豊かにしてくれるだけではなく、土砂災害を抑えてくれます。

自然のなかには、人が生きる環境を守るためにさまざまな役割があります。

その自然の中の森も上記のような大きな役割と共に、森の模様に季節や喜びを感じさせてくれます。

こんな大切な森を多くの方が守ってくれていることに感謝します。

身近な環境を考えてみませんか?

  •  清水美奈子
  • 発行元:  幻冬舎メディアコンサルティング
  • 発売元:  幻冬舎

 

自分の成長ってなかなか自分では気が付きにくい

ものですよね。

でも、ふと振り返った時成長したと感じたことは

ないですか?

それは、身体も心もです。

今日はそんな自分の成長を感じられる

「ちっちゃい おおきい おんなのこ」です。

よく、弟がや妹が出来るとお姉ちゃんや

お兄ちゃんは赤ちゃん帰りをすることもあります。

急にお兄ちゃん・お姉ちゃん扱いされて我慢することもあった経験ないですか?。

この絵本を通して物の味方が変わればいいですね。

この絵本は、弟が生まれたことで自己成長した

自分発見できたという視点で書かれています。

☆☆☆☆☆☆

ちっちゃい女の子に、ある日弟が生まれました。

今まで自分が一番ちっちゃいと思っていましたが

弟のお世話をする中で、ふと気が付いたのです。

「もうちっちゃくないのかな」って、おおきくな

った姿を鏡で見ている笑顔が素敵です。

つまり

①弟が出来た喜び
②お姉ちゃんになった喜び
③自分のこと、ちっちゃいと思っていたのに、おおきくなったという気づき

という成長の喜びが伝わってきます。

この絵本は、あくまでもポジティブ思考です。

弟が生まれたことで自己成長した自分発見できた

という視点で書かれています。

よく、弟がや妹が出来るとお姉ちゃんや

お兄ちゃんは赤ちゃん帰りをすることもあります。

急にお兄ちゃん・お姉ちゃん扱いされて我慢した

り、嫉妬した経験はないですか?

この絵本を通して考え方の味方が変わればいいですね。

さぁ~あなたも

自分の成長を感じてみませんか?

 

作: クレア・キーン
絵: なかがわ ちひろ
出版社: ほるぷ出版