カウンセリングルーム びんすの催眠療法(ヒプノセラピー)のご案内。

催眠療法(ヒプノセラピー)


~変わりたい時が変われる時「あなたのできる」を応援します~

ヒプノセラピーとは

ヒプノセラピー(催眠療法)とは、心理療法のひとつであり、セラピストによる催眠誘導によって催眠状態(トランス)というリラックスした状態に誘導する手法です。
そうすることにより、意識と無意識の領域の抑圧が緩められて、意識下の内容を表出させることができ、深い洞察に導くことができます。
さらに潜在意識(無意識)に肯定的暗示を与えることで、今後の人生を肯定的に考え、行動の変容を起こすことのできる手法です。

催眠状態

ヒプノセラピーの歴史

催眠の歴史は非常に古く、エジプトで紀元前3000~1000年頃でその当時は眠りの寺院という形で行なわれていました。
18世紀末にF.メスメルが催眠現象を研究し、治療に用いていましたが、本格的に研究されるようになったのは19世紀末のことです。
そして、多くの研究者たちとともに今日へと発展しています。
現在、ヒプノセラピー業界のナンバーワンといえば、NGH;米国催眠士協会・続いてABH;米国催眠療法協会と発展しています。

ヒプノセラピーを語るにおいてのキーワード紹介

ヒプノセラピーについての説明を伺ったり、語ったりする上で、知っていると良い言葉があります。
その一部をご説明させていただきます。

催眠とは

催眠は特別なものではありません。
例えば、面白い映画やテレビを見ている時、誰かに呼ばれても気づかないことを経験したことはないでしょうか。
また、好きなことをしている時、時間を忘れることはなかったですか。そんな時はトランス状態といって催眠状態なのです。
ですので、催眠にかかっていると思わないでください、と説明する場合もあります。

催眠状態

意識と無意識(顕在意識と潜在意識)

意識とは、またの呼び方を「顕在意識」(けんざいいしき)とも言います。
今知っている自分のことを言います。意識しているということは、そのことをわかっているということです。
五感で受け取った情報を理解して、自分の意志で処理、行動したことを確認できている範囲が「顕在意識」です。

無意識とは、またの呼び名を「潜在意識」(せんざいいしき)と言います。
あなたの知っている意識ではありますが、今は意識できていない意識のことです。

「例えば、昨日の夕食は?」と聞かれると、すぐには答えられないけれど、思い出そうとすると思い出すことができた…といった経験はありませんか?
このような無意識の浅い層に入っている記憶も潜在意識の1つです。

意識と無意識の比重は意識が10%で、無意識が90%(学者により比重は若干違いますが、どちらにしても無意識領域の方が圧倒的に占めています)といわれ、無意識は記憶の倉庫的存在です。
無意識は「心臓の動き」「呼吸」「まばたき」など、意識しようとすれば意識できますが、意識しなくても機能しています。

無意識の特徴としては
①現実と非現実の区別ができない
②素直
③繰り返すと現実になる

この3つの特徴を利用して、肯定的な考え方に導くのがヒプノセラピーです。

催眠状態

記憶とは

記憶には短期記憶と長期記憶などがあります。

短期記憶…
一時的な記憶です。学校のテストで単語や歴史の年号を暗記して、テストが終わると忘れるような類は、短期記憶です。

長期記憶…
インパクトのある記憶、例えば、喜びや恐怖の感情、つまり喜怒哀楽が伴うと覚えやすい。そして何度も出し入れすることで記憶が定着します。
英単語でも好きな歌にのせてだったり、歴史の年号でもゴロ合わせなどで楽しく覚えたりすると忘れないといったことです。
しかし、時に湾曲されて記憶されることがあります。

催眠状態

暗示とは

人の無意識に対し、主に言語を語りかけると、無意識が無批判的に受け入れる心理過程のことです。
暗示的操作を行うと、被暗示性が亢進し、感覚・運動、・記憶・思考・感情などが覚醒時とことなったものになります。

このような方におすすめです

催眠療法を受けたい方
子育て中の方
介護をされている方
失敗が多い方
うつ傾向である方
職場ストレスの方
ダイエットしたい方
禁煙したい方
否定的な考えの方
本当の自分を知りたい方  など

ヒプノセラピー料金について

個人セッション

コース名(時間) 内容 料金
■カウンセリング
(60分 初回は90分)
あなたのお話しをじっくり伺い、前向き・肯定的になれるよう、導きます。 10,000円+消費税
※延長料金…
30分可能
5,000円(税込)
■ヒプノセラピー
年齢退行とインナーチャルドの癒し
(3時間)
催眠
年齢退行
インナーチャルドの癒し
30,000円+消費税
30,000円+消費税
※延長料金…
30分可能
15,000円(税込)
■ヒプノセラピー
エンプティング・ティア
(3時間)
催眠後
エンプティング・ティア 
30,000円+消費税
※延長料金…
30分可能
15,000円(税込)
■ヒプノセラピー
前世療法
(3時間)
催眠後
前世療法
30,000円+消費税
※延長料金…
30分可能
15,000円(税込)
■ヒプノセラピー
その他
(3時間)
ダイエット・禁煙・禁酒 30,000円+消費税
※延長料金…
30分可能
15,000円(税込)

★申し込み後、こちらから確認メールを送ります。
確認メール受け取り後、5日以内に、銀行口座へ入金をお願いします。
入金確認でき次第、予約完了となります。

【キャンセルについて】
①カウンセリング予定当日を入れて4日以内はキャンセルされても返金対応は致しません。
②キャンセル(日程延期)された場合は1回のみ予約変更に応じます 

スクール(グループ)

コース名(時間) 内容 料金
■ヒプノセラピー
2日間基礎コース
ベーシック・トレーニング 40,000円+消費税
■ヒプノセラピー
10日間プロコース
10日間の
プロフェッショナル・トレーニング
318,000円+消費税
※協会の資格認定が必要な方は、認定証発行料金20,000円がプラスです
■箱庭ヒプノセラピーコース
世界発
箱庭療法10回
ヒプノセラピー10日間プロコース修了者
未定

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びんすから、あなたへのお約束

*お話は大切に聞かせていただきます。
*セッション中は常にあなたに寄り添う気持ちで接します。
*肯定的学びができるよう、援助いたします。
*あなたのご希望を、セッションに取り入れます。
*守秘義務を守ります。
(ただし、あなたあるいは他者の命の危機が予測される場合は、ご本人の同意の有無にかかわらず、適切な行動をとりますが、必ずあなたにはお伝えします)

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