妄想は、もうそうなっているる

 

今日は、臨床心理士のお友達で、
「人生凹凸スゴロク」をされている上倉妙さんが、
心の声💗動物ジグソーパズルメソッドを体験してくださいました。

そして、その妙さんからいただいたプレゼントが、

「妄想は、もう叶っている」

という言葉。

私が、

「将来、億女になること」
「それを信じられること」
「その未来を思うと楽しくて、揺るがないこと」

そんな話をしていたら、妙さんがこの言葉を教えてくれました。

もう、ラッキー💗でハッピー💗

まだ現実になっていないことでも、
頭の中でイメージして、言葉にして、
「そうなっている自分」を感じていると、

その瞬間から、心の中ではもう始まっているのかもしれません。

イメージする力。
言葉が持つ力。

これは、心の声💗動物ジグソーパズルメソッドにも通じるものがあります。

動物を見て、

「この動物には、こんな特徴がある」

「もしかすると、私にもこんな一面があるのかもしれない」

そんなふうにイメージを広げていくことで、

今まで気づいていなかった自分の強さや、
考え方のクセ、
人との関わり方、

そして、自分が本当は何を大切にしているのか。

そんな自己理解につながっていきます。

人そのものを直接見ると、
つい「良い・悪い」で判断してしまうこともあります。

でも、動物というイメージを通すことで、
少しやわらかく、自分自身を見ることができる。

言葉やイメージには、
まだ見えていなかった自分を見せてくれる力があるんですね。

そして今日、改めて感じたこと。

人を変えることはできない。
でも、人に影響を与えることはできる。

私も今日、妙さんとの出会いと言葉から、
とても大きな影響をいただきました。

誰と出会うか。
どんな言葉を受け取るか。

たった一つの出会いや言葉が、
その人の未来を見る目を変えることもある。

だから私は、
これからも人との出会いを大切にしていきたいと思います。

そして、

「妄想は、もうそうなっている」

そう思ったら、
未来を思い描くことが、ますます楽しくなりました😊💗

今日も、ラッキー💗
そして、ハッピー❤️ハッピー❤️